ból głowy

Generalnie to przychlast zupełny dzisiaj. Może nie od rana. Od 16:00-17:00. Tępy ból głowy. Chyba go znam. Obawiam się, że spożyte wczoraj po wysiłku węgle robią swoją robotę. Przechodzę fazę przełączania na tłuszcze. Znowu. A może początek infekcji? Wracając do domu kaszlałem trochę i z nosa się lało. A może to tylko odwodnienie? Nie potrafię [...]

Się działo. Cały dzień pod znakiem przymulenia i niechcenia + ćmiący ból głowy. Trening zrobiłem dopiero wieczorem. Program Minimum (ale naprawdę mianimum) Swing. Odważnik 20 kg. Cięższy by mnie zabił. No i zaliczyłem imprezę towarzysko-kulinarną. Na całe szczęście stół zdominowany przez domowe wyroby wędliniarskie. Jadłem smażoną wątróbkę, [...]

[...] Pani rzekła, że mam strasznie żółte białka w oczach (objaw wątrobowy?). No i - o czym nie pisałem - obudziłem się grubo przed 3 i nie mogłem zasnąć. Miałem taki dziwny ból głowy. Podobny do tego z przechodzenia w ketozę + bardzo cuchnący oddech (on na tłuszczówce ogólnie nie bywa lawendowy, ale wtedy biło z sieczkarni jak murzyńskiej [...]

Nadgorliwość bywa gorsza od faszyzmu. Pobiegłem pobiegać. W planie 10 km, czyli dystans, który niczym mnie nie powinien zaskoczyć. Pod warunkiem, że nie zakleję ust taśmą. Męka. Postanowiłem przebiec pierwsze 5 km w taki sposób. Dochodzę do wniosku, że powinny to robić tylko osoby dobrze przygotowane i takie, które wiedzą co i jak robią. Ja się [...]

Pytanie "w jakim celu?"/"po co" jest kluczowe... wracam do niego za kazdym razem jak mam bol glowy z decyzja. Probowalem jesc jeden dzien samo tluste... tak dla proby. Pojechalem w odwiedziny do wujka a tam swiniobicie: kielbasy, boczek, zeberka.... no i kurcze nie dalem rady bez chleba. Bylem bliski puszczenia pawia... Nie wszystko jest dla [...]

[...] splitem? W celu? Zima mi dokucza chyba. Podejrzewałem również początki jakiejś infekcji. Boli mnie lekko gardło (ale to żadna nowość w moim fachu), na bieganiu lekki katar i ból głowy. Po dyszce w Lublinie postałem trochę w kolejce po Buffa, w mokrych łachach. Zmarzłem. I do tego z nieba sypie białym gównem. Coś czuję, że w czwartek dygam 12 [...]

pewnie ze z EFKA a minki nie widzizsz ze dobre tzn lepsze niz w dniu pierwszym Dzisiaj dzien III Lajtowo zaraz po spozyciu 2 porcji o 15:30 przezucilem 1425kg polietylenu w 25kg workach!i bylo <ok> ehhehehogolnie dzis normalnie tylko lekutki bol glowy!wiec mysle ze jak bym nie pominal fazy ladowania bylo by ok!pozdrawiam

". bol glowy z przodu i z tylu, wysokie cisnienie 160/90 ogolne zmeczenie, krecenie sie w głowie.." mialem to na mysli. opisane wyzej bole glowy maja zwiazek z gwaltownymi skokami cisnienia. nie jest wiadome co jest przyczyna, moze ciezkie treningi, moze dojrzewanie... ciezko powiedziec. w kazdym razie ja nie dostalem diagnozy. mialem [...]

ja biorę nimesil i mydocalm Staram się unikać środków przeciwbólowych. Łykam tylko w takich sytuacjach jak teraz ale to też jedną max dwie tabletki na dzień bo tylko mnie otępiają. Z autopsji Ci powiem że na ból głowy najlepsze są planki z głębokimi wrażeniami jak to Ojan mówi ;-). No może nie zawsze pomogą, ale choremu jest przynajmniej przez [...]

[...] z migrenami ale odkąd zacząłem biegać (biegam bardzo długie dystanse - maratony i półmaratony, które z racji zimy ograniczyłem do krótkich treningów aerobowych) ciśnienie i bóle głowy ustały. Nawet jak byłem w najgorszym stanie jeśli chodzi o ból głowy, to nigdy nie bolał mnie aż tak, żebym musiał się polożyć lub oddać pokarm (nie chce używać [...]

Ech kobiety zawsze raz na miesiąc nie wytrzymują, nie jesteśmy w tym temacie obeznani ;-) ta, a w pozostałe dni ból głowy %-)

Ech kobiety zawsze raz na miesiąc nie wytrzymują, nie jesteśmy w tym temacie obeznani ;-) ta, a w pozostałe dni ból głowy %-) \-)

Ale dziala , libido w dol, za zaczeriwnienie , bol glowy , pocenie jak u wieprza i odrazu czuc ze jest sie on

[...] (niedzielę) zostaw sobie bez treningów cAłkowicie! Ja mam dwa dni w tygodniu sobotę i niedzielę, organizm musi teżodpocząć. Co do diety to bardziej wytrzymałeś ode mnie :D JA trochę bardziej przesadziłem, ale się trzymam! :D Co do przeziębienia to mocna kawa + tabletka na ból głowy i lecisz na trening, ja sobie nie odpuszczałem i jakoś się udało.

Zapodaję aktualnie, pierwsze 2 dni ból głowy, teraz jest już ok. ;)

[...] ryżowe, tahini sezamowe, pięćdziesiątka tranu (brakowało tłuszczu do proporcji) Na wyjeździe jakiś bulion z mięsem i warzywami. No i zaczęło się sikanie co 30-40 minut + ból głowy w pakiecie. O wszystko obwiniłem białko ze śniadania. Po powrocie obiad: karkówka, kaszanka, cukinia smażona na smalcu, pomidor i cykoria. Do tego wafel ryżowy z [...]

[...] Zdrowia !! Jestem, jestem. Zdjęcie wypisz-wymaluj pod Dzień Edukacji Narodowej. No... Było. 3 x 50 rudej na myszach, głośna muzyka i późny powrót do domu. Na drugi dzień ból głowy. Ale za wody w łokciu było połowę.mniej. Ki diabeł? Ukrwienie się poprawiło? Wysuszyło? Nuda straszna te treningi. A ciężary ciągle odległe od maksów. 36 to szczyt [...]

Mi tez co jakis czas dokucza taki bol glowy. Ostatnio pojawil sie wlasnie przy podciaganiu, rowniez przy dipsach czulem bol. Od dwoch tygodni nie robie tych cwiczen i w sumie juz nie czuje zadnego dyskomfortu. Tego typu dolegliwosc wystepowala u mnie juz ladnych pare lat temu, gdy w gimnazjum na wfie biegalem 1km na czas. To raczej nie jest [...]

01.08.2012 Bieg Dystans 5,25km Czas trwania 30min Średnia prędkość 5:42 min/km od rana ból głowy , zakwasy(w szczególności nogi ,tyłek) ale po 18.00 zdecydowałam się iść pobiegać. wyszło jak wyszło. ale jestem zadowolona , że się zmotywowałam do wyjścia. na początku nogi jak z kamienia , później się rozruszałam. Ale nadgonić już się nie dało. [...]

[...] Division I All-American, który stał się bardziej znany ze swojej siły nokautu, niż ze sprowadzeń do parteru, byłby kolejnym człowiekiem, który przyprawiłby McGregora o ból głowy w parterze. Ani Conor McGregor, ani Justin Gaethje nie mają oficjalnie zaplanowanej walki, ale jest ona brana pod uwagę jako jedna z opcji na kolejną walkę dla tych [...]